保濕

          營養食品 TIME雜誌公佈的10大營養食品　 1. 番　茄：含有lycopene素，維 小額信貸>走光 西服他命C，預防攝?好房網@腺癌。 2. 菠　菜：含有鐵質、維他命B，預防血管?土地買賣e病、盲眼症。 3. 堅　果：如核桃、花生、杏仁等，預防心臟病，但要適量 21世紀房屋仲介，多吃反而有 害。 4. 花椰菜：簡單烹調，預防乳癌、胃癌、直腸癌。 5. 燕　麥： 長灘島富纖維，可減肥、降血壓、膽固醇。 6. 鮭　魚：富OMEGA-3成份，防止腦部老化、罹患老人癡呆症。 7. 藍　苺：富抗氧化劑預 小額信貸防老化、心臟病及癌症。 8. 大　蒜：清血、降低膽固醇、防治心臟病。 9. 綠　茶：降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心臟病的機率。 10. 紅　酒 新成屋：有助抗氧化，適量飲用有助預防心臟病。   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 結婚西裝  .